Avoir confiance en soi
Accédez à votre confiance en vous pour avancer avec sérénité
Objectifs :
Se libérer des croyances limitantes
S’accepter et prendre conscience de sa valeur
S’affirmer et exister avec le regard des autres
Construire et vivre sa stratégie de confiance en soi
Contenu :
Introduction au sujet
Définition de la confiance en soi
Définir ce qu’est la confiance en soi pour soi-même
Apport d’ouverture : la confiance en soi dans la société actuelle
Se libérer des croyances limitantes
L’impuissance apprise
La puissance de notre cerveau : le marin et le container frigorifique
L'expérience de groupe de Asch
Le Sablier du dépassement pour retourner le doute en confiance
S’accepter et prendre conscience de sa valeur
L'approche PNL
Position son niveau de regard sur soi-même
S’affirmer et exister avec le regard des autres
Réussir à se confronter aux regards critiques, entrainement
Des outils pour booster sa confiance
Construire et vivre sa stratégie de confiance en soi
Apports théoriques
La construction de ses engagements
Mettre en marche sa confiance
Programme sur-mesure adapté à la réalité de votre entreprise :
Des apports conceptuels pour répondre à vos exigences
Des ateliers participatifs pour favoriser la cohésion et l'intelligence collective
Des cas concrets issus des enjeux de vos collaborateurs
Prérequis :
Aucun prérequis n'est demandé.
Modalités et délai d'accès :
2 jours soit 14 heures de formation,
A partir de 1910€ HT par jour de formation,
Lieu de formation accessible aux personnes en situation de handicap sur demande,
Prévoir un délai d'un mois entre la demande de formation et sa réalisation.
Evaluation des acquis :
Questionnaire et plan d'action
Note de satisfaction : à venir